来源: 最后更新:22-09-28 05:57:14
石决明粥的做法其实说起来很简单的,下面就让我来给您具体的介绍一下吧。
石决明粥 以下就是我们自己瞎捣鼓的石决明粥的做法超级简单, 自己在家做的石决明粥味道更传统、 而且价格大都比在外来得便宜,在外面餐馆吃石决明粥比较贵。 石决明粥的做法比较简单,不用费时费力,还想知道更多石决明粥的菜谱, 更多关于如何做石决明粥,就来粥世界搜索一下!下面就教你做这道好吃的菜吧。【来源】民间方
【原料】煅石决明30克,粳米100克。
1将煅石决明打碎入砂锅内,
2加水200毫升,猛火先煎1小时, 3去渣取汁,加入粳米, 4再加水600毫升,煮为稀粥。【用法】每日早晚温热食,5-7天为一疗程。
【疗效】平肝潜阳,清热明目。适用于高血压以及目赤翳障、
青盲雀目、视物模糊等。
【宜忌】平素脾胃虚寒者不宜服用。
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