香椿炒鸡蛋要不要焯水 香椿炒鸡蛋要不要焯水吃了有什么功效
来源： 最后更新：23-02-04 05:51:28
导读：制作香椿炒鸡蛋时要让香椿焯水，这样做可以减少香椿中硝酸盐、亚硝酸盐的含量，对我们的身体有好处。我们平时在购买香椿的时候要尽量鲜嫩的，并且要尽快烹饪、食用它，这样香椿内部的硝酸盐、亚硝酸盐就不会很多。
-
制作香椿炒鸡蛋时要让香椿焯水，这样做可以减少香椿中硝酸盐、亚硝酸盐的含量，对我们的身体有好处。我们平时在购买香椿的时候要尽量鲜嫩的，并且要尽快烹饪、食用它，这样香椿内部的硝酸盐、亚硝酸盐就不会很多。
香椿炒鸡蛋要不要焯水
我们平时在制作香椿炒鸡蛋之前需要把香椿放入锅中焯水，因为香椿中往往都含有一定量的硝酸盐、亚硝酸盐，这两种物质对我们的身体健康有伤害，焯水则可以去除香椿中的这些物质。
给香椿焯水的时间也不用太久，不然会影响香椿的口感，一般只让它沸水下锅加热一分钟就可以了。我们在给香椿焯水的时候还可以往锅中加入少量的食油，这样可以焯水出来的香椿的颜色更加翠绿。
通常情况下越嫩的香椿中所含的硝酸盐就越少，而且它存放的时间越短，由硝酸盐转化而成的亚硝酸盐就越少。所以我们平时在购买香椿的时候，一定要优先选择鲜嫩的香椿并且要尽快烹饪、食用它。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
淮安异地就医办理渠道汇总（淮安医保异地就医手续）淮安异地就医办理渠道汇总：“淮安医保”微信公众号、江苏医保云AP
安丘备案托育机构名单2023 安丘实验幼儿园招生2021 患有高血压的女性怀孕可以怀孕吗？妊娠期高血压对胎的危害？ 强震后美国坚持制裁，叙利亚外交官痛诉：救援飞机都不敢降落 阿里斯顿怎么样 阿里斯顿壁挂炉怎么样
栏目导航
热门标签
热门文章
-
smartart节点错误为啥（smartart节点数设置错误怎么样解决） 23-02-10
-
童子骨怎么炖好吃（童子骨怎么炖好吃又营养） 23-02-10
-
吓怎么做好吃 大青吓怎么做好吃 23-02-10
-
椰浆的用法 椰浆的食用方法 23-02-10
-
香蕉火龙果草莓能一起吃吗（火龙果跟草莓可以一起吃吗） 23-02-10
-
怎样让香蕉保存时间长 香蕉如何保存时间更长 23-02-10
-
香蕉冻黑了还能吃吗 香蕉冻黑了还能吃吗? 23-02-10
-
好听的快手昵称 好听的快手昵称 女生带符号 23-02-10
-
直播卖货是上来就开播吗 直播卖货是上来就开播吗 23-02-10
-
适合和平精英2指玩家的灵敏度（和平精英适合二指玩家的灵敏度） 23-02-10
