种子食品有哪些（种子食品有哪些图片）
来源： 最后更新：22-08-23 03:35:59
导读：最佳答案种子食品有葵花籽、南瓜子、莲子、栗子、芝麻等。葵花籽：含有丰富的维生素E、油脂、淀粉、钙、磷等。南瓜子：富含脂肪酸、蛋白质、锌及少量膳食纤维等。莲子：含丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷和钾等。栗子：淀粉含量高，维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍；钾含量是苹果的4倍。
-
种子食品有葵花籽、南瓜子、莲子、栗子、芝麻等。
1、葵花籽：含有丰富的维生素E、油脂、淀粉、钙、磷等。
2、南瓜子：富含脂肪酸、蛋白质、锌及少量膳食纤维等。
3、莲子：含丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷和钾等。
4、栗子：淀粉含量高，维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍；钾含量是苹果的4倍。
5、芝麻：有丰富的油脂和维生素、蛋黄素、胆碱、肌糖等。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
张国立在哪部电视剧饰演一个厨师 张国立在哪部电视剧饰演一个厨师的
当你老公对宝宝不闻不顾的时候，给他看看这位爸爸怎么做的 我亲爱的宝贝， 在遇见你之前， 爸爸一直以为家里住着超人， 他就是你
适合湿疹宝宝的奶粉有哪些?首选超启能恩3 高情商的孩子，大多出自这样的家庭！ 在什么时候怀孕生男孩的几率大？ 孕前带霉菌怀孕容易生女儿吗？
栏目导航
热门标签
热门文章
-
毛肚和牛百叶什么区别 牛毛肚和牛百叶有什么区别 23-02-07
-
幼儿园心愿卡内容语（幼儿园心愿卡内容语句） 23-02-07
-
水性笔和中性笔的区别 水性笔跟中性笔有什么区别 23-02-07
-
蓝莓表面的白霜要洗掉吗（蓝莓外面有一层白霜怎么洗才干净） 23-02-07
-
自己做饭发朋友圈幽默说说 夸自己做饭的搞笑短句 23-02-07
-
樟茶鸭如何加热（樟茶鸭如何加热才好吃） 23-02-07
-
鸟无声兮山寂寂夜正长兮风淅淅的意思 鸟无声兮山寂寂夜正长兮风淅淅是什么意思 23-02-07
-
杏子是什么季节的水果（杏子是什么时候的水果） 23-02-07
-
椒盐南瓜卷饼 南瓜辣椒饼 23-02-07
-
手机换网不换号怎么办（手机换网不换号怎么办理） 23-02-07
