怎么快速备孕成功的秘诀
来源： 最后更新：22-07-02 12:00:36
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人们生活水平提高了，越来越多的夫妻想再在生个孩子，那么怎么快速备孕才能成功呢？下面来看看医学博士的快速成功备孕的秘诀有哪些？一起来看看吧 ！
近几年随着科学技术和先进文明的发展，人们的意识也越来越超前。同时对自己的下一代也有更精准的要求，从备孕时期就开始有了详细的计划。记得老一辈在怀孩子时，女人都是好几个没来大姨妈才会去医院检查是否怀孕，而现在的人却是在有孩子的前两三个月就开始着手准备了。
国内备孕的时间一般需要一个月到三个月以上，甚至有的夫妻需要一到三年才会备孕成功，而且在备孕前男女需要戒烟戒酒，保持精子的存活率，去医院检查身体，保持营养，这个过程下来让夫妻两个都苦不堪言。
而在美国有这么一位极品医生，同时他还有个博士的身份，只备孕了六天就成功怀上了孩子，这个速度真让人叹为观止，那么他们小两口是怎么这么快就备孕成功的呢?难道有什么特殊的秘诀?
今天我们就来汇总一下医学博士的心得
预热，做好充足的计划
和普通人一样，博士夫妻早在几个月前，也已经做好了充足的备孕计划。营养充足，坚持运动。这里划黑板，对于备孕夫妻来说，提前三到六个月时间开始为备孕做准备，锻炼身体，让身体达到最佳状态，才能最好的提高受孕几率和胚胎质量。
把握受孕时机
受孕时间完全取决于排卵时间，正常的月经周期规律的女性排卵日是在下一次月经的前14天左右，但博士为了更精准，买了支基础体温计来给妻子每天测体温。
博士妻子每天早上起床第一件事就是测体温，直接测口腔温度，基础体温即人在清醒而又安静的情况下，不受周围因素的影响时状态下的体温。这种方式妇产科医生并不建议，因为人在每天测体温的情况下避免不了紧张，情绪会影响排卵，这样反而会算的不准确。博士妻子通过几个月坚持测量体温，发现她的月经周期在33天左右，推算出她每次的排卵日在大姨妈来的第18到19天。
博士除了用这个方法，还参考了英国权威期刊发表的论文，数据里显示在一个月经周期里，女士会有六天的时间有机会受孕，排卵当天和排卵前两天受孕的概率是最高的，博士夫妻俩就这样抓住了机会，在六天的时间里和妻子合作默契，然后收获了备孕成功的喜讯。
博士的经验理论是行得通的，备孕的夫妻们可以试一试，但是如果没有很快成功的话，也要放宽心态，这种事情是急不来的，可以多和妇产科医生交流交流，相信科学，宝宝会选择在最好的时间降临到这个世界上的
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