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【性生活的好处有哪些】性生活有哪些好处性生活对身体的好处有哪些

来源: 最后更新:22-04-27 12:00:46

导读:性生活的好处有哪些:对女性的好处

性生活的好处有哪些:对女性的好处

1、消除痛经及各种妇科疾病

有很多女性朋友大姨妈来之前都会腹痛、腰骶部疼痛,爱爱的时候人体会分泌一种物质叫胺多酚的物质,可以止痛,另外可以加速血液循环,从而减轻盆骨部位的压力,缓解经前的腹痛等症状。

而精液中有一种物质叫精液胞浆素,可以杀灭多种细菌,所以有规律、洁净的性生活可以防止阴道炎、子宫内膜炎等妇科疾病。

2、保持皮肤细腻光滑

皮肤的新陈代谢不好、毛孔堵塞会产生粉刺、长斑,甜蜜的性生活可以加速皮肤的血液循环,就像给皮肤做了一次按摩一样的效果,可以是皮肤光滑细腻、容颜焕发。

3、促进女性生殖健康、延缓衰老

大家都知道,女性的生理特征要靠雌激素来维持,保持有规律性生活的女性,通常雌激素分泌的比较多,从而可以使月经规律、卵巢的功能保持良好,可延迟更年期的到来。

女性三十五岁以后,骨骼密度开始下降,爱爱可以调节人体的胆固醇,增加骨密度,预防女人骨质疏松,从而使人身体灵活、步履轻快,保持年轻的状态。

4、改善嗅觉

许多女性在性生活后发现自己的鼻子好象更灵了,其中的奥秘在于催乳激素。在性爱之后,这种激素大量分泌,它反过来会刺激大脑的“嗅觉中心”产生新的神经元,所以女性会感觉自己对气味更加敏感了。

5、保证月经周期更有规律。

如果你的时间有点不稳定,这可能是因为紧张的生活方式。如前所述,性可以减少压力,也会对月经周期有影响!

6、精液有助于女性阴道的消毒

实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

7、减轻经期前的综合症

女性在月经前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

性生活的好处有哪些

性生活的好处有哪些:对男性的好处

1、改善男性的精子质量

戈什博士表示,适当增加性爱频率,精子会更“新鲜”。道理很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量肯定打折扣。

2、降低前列腺癌风险

戈什博士说,研究表明,禁欲者患前列腺癌的几率较高,而英国诺丁汉大学的研究发现,50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险会降低。

3、帮助戒烟

英国布里斯托尔皇家医院医生瑞吉·泼塞德博士表示,想让男性戒烟,可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去“弹性”,阴茎缩短。《美国流行病学杂志》一项针对7000名中国男性的研究发现,每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高。

4、是天然镇静剂

戈什博士称,对于男性,一次强烈的5—10秒的性高潮相当于服用2—3毫克的安定,有助其快速入睡。而女性长达4—5分钟的性高潮愉悦其身心,有利心理健康。

5、预防性功能障碍

泼塞德博士说,阴茎如果老缺乏血流,一些组织就会退化或者死亡。芬兰研究也确认,性生活频率少于每周一次的男性,患ED的风险增加一倍。

6、让男性更强壮

健康适度的性生活,可使男性的睾丸酮分泌量增多,使男性的肌肉更发达,体重增加,提高了骨髓造血功能,而且还能减少体内脂肪的积存。

7、保护前列腺

泌尿专家认为,射精的频率与前列腺癌有密切联系。为了产生精液,前列腺和精囊从血液中吸收锌、柠檬酸和钾等物质,使它们的浓度达到血液中的600倍。同时,血液中的有害物质也会被排出体外,有助于前列腺健康。英国一项最新研究发现,30岁以下的男子每周射精5次以上,可以使前列腺癌的发生率减少1/3。

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标签: 性生活  女性  精液  好处  男性  

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