来源: 最后更新:22-02-22 05:00:00
顺产是躺着生还是坐着
90%的宝妈是躺着生孩子的,但现在医生告诉我们躺着生孩子,并不是唯一的分娩姿势,只要在医生指导下不管是站着、坐着、跪着,宝妈顺产可以怎么舒适怎么生。
躺着生
优点:躺着生是最传统的分娩姿势,它有利于医护人员对产妇和宝宝清晰地观察。一旦发生危急情况,有助于快速有效地处理。
缺点:躺着生不利于快速生产,产妇很容易疲劳。同时,仰卧的姿势对直肠等脏器的压迫明显。
坐着生
优点:这种姿势可以减少产程,血供不受影响。产道的宽度会最大,与躺着生相比较,这种姿势的产道横断面的面积可以大大增加。
缺点:采取这种姿势,产妇会比较累。还有的产妇会因为久坐发生会阴部水肿。
顺产前注意事项
1、产前多运动
运动可以增加骨盆腔与产道肌肉的弹性。同时也可以减轻生产中的疼痛,缩短产程的时间,同时还可以减少产道出血和撕裂的几率。
2、准时做产前检查
按期做产前检查便于大夫早期发现问题,及早改正和医治。假如胎位在30孕周依然不正常,如臀位或横位等,需求在大夫指点下采用胸膝卧位法进行矫正。每次15-20分钟,早晚各1次,一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需时时监测,以防再发作胎位不正。
3、对顺产有信心
关于计划顺产的孕妇来说,要提早做心理预备,多阅读一些这方面的书本,调查顺产的进程和应对办法,要坚持不变的心境,一旦宫缩开始,积极配合大夫,置信在大夫和助产士的协助下本人会平安、顺畅地渡过临产,迎接宝宝的降临。
其实,准妈妈们不要过度纠结于生产方式,只要是有助于生产,无论是躺着还是坐着,专业产科医生会根据需要合理指导。希望准妈妈们在生产前能够放松好心态,做好生产准备,适度运动,按时产检。当然,也要相信自己能够安全顺利生产。
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