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心疼！生了宝宝还不能吃东西 剖腹产后多久能吃东西？

来源： 最后更新：22-04-09 09:27:19

我们知道，顺产是生孩子前受罪，而剖腹产和顺产正好相反，剖腹产是生完以后受罪。说到剖腹产的痛苦，细数起来还真不少。比如产后不能吃东西，最开始只能吃流质的食物，护士会定点给产妇按压肚子，以免肠粘黏，还会要求产妇每隔一段时间就下床走动。明明有伤口还让下床走动，这就是剖腹产的痛点所在啊！

剖腹产后多久能吃东西

很多准妈妈都在问剖腹产后多久可以吃东西，这篇文章就给大家详细讲到了，也提到了剖腹产手术后吃什么对伤口恢复有好处。

剖腹产后饮食注意事项

1、术后6小时内禁食、禁水。

2、术后6小时未排气可进食温开水，以刺激肠蠕动，等到排气后，才能进食。未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

剖腹产后多久能吃东西

3、排气后可进食任何食物，但应遵循先进食流质、半流质食物，接着向软质食物、固体食物渐进。为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，产妇还应进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等。（下页：剖腹产后吃什么对伤口好）

剖腹产后吃什么对伤口好

1、锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

2、脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

剖腹产后多久能吃东西

4、蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

6、维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

剖腹产后多久能吃东西

小编的话

剖腹产后6小时内是严禁吃东西的，喝水也不可以。过了6个小时，如果还没有排气，可以喝温水，排气以后就可以吃流质的是食物了。应该多喝汤水，多吃蔬菜水果，预防便秘。为了帮助伤口更好恢复，可以多吃含锌、含维生素A、C的食物

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