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临产前孕妇需要注意哪些事项

来源： 最后更新：22-03-09 05:00:04

怀孕期间，无论是哪个阶段，孕妈都需要特别注意。即便是到了临产的一个月，也需要注意。那么临产前孕妇需要注意哪些事项？下面就一起来看看吧。

1. 不停地摸肚子

大多数的孕妇在显怀之后就不由自主的想要摸摸肚子，那种母爱也不自觉的流露了出来。在孕妇看来这可能只是一个简单的动作，但是却对胎儿有着很大的影响。尤其是在怀孕的前3个月和临产前的一个月，更要注意不要随意的抚摸肚子。在临产前，胎儿的发育成熟了，子宫也很敏感，很可能会因为孕妇不准确的抚摸手法或者是用力不当而刺激子宫，引起宫缩，严重的话会导致早产。所以孕妇千万要忍住，可别随便抚摸肚子。

2. 太过劳累

孕妇在孕期本来就不能太劳累，有的孕妇觉得到了孕晚期，胎儿发育成熟了，可以不用那么小心了。于是就会做各种家务，洗衣做饭、收拾家务等等。殊不知，越是到了孕晚期越要注意，孕妇太过劳累的话会导致早产。所以在临产前一个月，孕妇就不要做这些事了，要注意多休息，为分娩储备能量。每天可以适当的做些运动，对分娩也是有帮助的。

3. 太过紧张，睡眠不好

像我们开始说到的一样，很多孕妇到了孕晚期都会有紧张、焦虑感，这也都是可以理解的。但是孕妇应该学会调整自己的情绪，不要被这种负面的情绪左右。而且在临近预产期，孕妇失眠的情况也会很严重。孕妇可以在睡前喝杯牛奶或者是泡泡脚，选择舒服的姿势睡觉保证能多睡会儿，为分娩做好准备。

4. 不了解分娩征兆

很多孕妇都不是在预产期那天分娩的，到了临产前的一个月，孕妇就要了解这些分娩的征兆了，像见红、破水等等。这样在出现这些情况的时候，孕妇也能及时的采取正确的应对措施，不至于因不知道、不懂而给自己和胎儿带来危险。

标签: 孕妇  一个月  胎儿  要注意  太过  

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