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孕期养胎无事干？孕期养胎期间能做些什么呢？

来源： 最后更新：22-08-11 03:02:33

正在养胎的孕妈咪一般干嘛呢？孕期养胎无聊无事干？孕期养胎期间能做些什么呢？下面看看明星们如何消磨无聊时光？

对于很多安心在家养胎的准妈妈们，因为白天先生去工作，所以只留自己在家就会很无聊，那么这漫长的待产期要如何排遣呢？难道真的是逃不过每天吃了睡，睡了吃的魔咒吗？如果每天只是在家无聊的躺着看看电视，刷刷微博不仅不利于胎儿的健康，也不利于准妈妈的身心健康哦。

姚晨在生二胎的时候一直坚持运动，杨颖则是和朋友们一起做陶艺打发时间，昆凌喜欢练瑜伽，看吧明星们也会找一件喜欢的事打发孕期无聊的时间。

除了运动，做陶艺，练瑜伽，还有这些有趣的事准妈妈可以用来打发闲暇的时光哦

1. 写孕期日记

把怀孕的整个心路历程记下来，比如听到怀孕时开心的心情，第一次感受到宝宝胎动的感受，每次做产检看着宝宝不断在肚子里长大的心情，还有就是自己的身体变化等，也是一份很好的人生礼物，孕育创造生命的历程。

2. 为宝宝做些手工玩意儿

在家闲着也是闲着，不如做些简单的手工，就像在家待产的昔日“太阳女神”谢娜，迷上了做手工，还做了好多送给朋友家的孩子们，现在材料都很容易买到，可以看一些书籍或者简单的教程，为宝宝手工做肚兜，帽子，还有在婴儿床上挂的小摇铃以及布偶娃娃，做好之后还会有满满的成就感。

3. 看一些育儿书籍

育儿书籍的内容其实都差不多，也不用盲目的买太多，毕竟“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，掌握一些科学的育儿知识就行，可以提前研究宝宝的辅食食谱，毕竟喂饭使人头疼，真正的经验还是要自己实践琢磨的。

4. 挑一个喜欢的运动

我发小的舅妈是打知道怀孕就不再出门一直在家待到孩子出生，她的皮肤捂的白的就像在水里泡的那样，一点都不健康，所以准妈妈们一定要适当的出门感受一下大自然的馈赠，晒点温和的阳光，吹点和煦的小风，选一个中意的运动，比如瑜伽，游泳，或者是健身房跟着教练做孕期运动，总之一定要适当的动一动。

标签: 孕期  宝宝  手工  无聊  无事  

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