当前位置：首页 > 怀孕 > 孕妇保健

【孕妇怎么过三伏天】孕妇如何过三伏天三伏天孕妇怎么过

来源： 最后更新：23-01-22 12:04:13

孕妇怎么过三伏天：多喝水

三伏高温时，孕妇应多喝水能及时补充体内水分。最好是在白开水中加入少量盐，能够帮助孕妈补充体内电解质和微量元素，预防中暑。

孕妇怎么过三伏天：适度吹空调

三伏天时，孕妇在家都会吹空调去热，但一定要注意如下事项：

1、使用空调每隔4小时将门窗打开，使室内外空气流通;空调滤网经常清洗，最好每两周清扫一次。不要让风口直吹。

2、室内外温差不宜过大，以不超过5℃为宜，出入空调房，随时增减衣服。

3、孕妇吹空调时最好是穿着纯棉材质薄衣裤，脚上穿上袜子，防止着凉。常备一件披肩，随外界环境加减衣服。

孕妇怎么过三伏天：注意防晒

三伏天太阳剧烈时，孕妈妈不应长时间在户外，若一定要外出一定要做好防暑措施，比如穿轻薄的浅色棉质衣服，有利于汗水的蒸发和反射阳光，并戴好遮阳帽及太阳镜。

123

标签: 伏天  孕妇  空调  衣服  室内外  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/huaiyun/baojian/22309.html

孕期可以带首饰吗? 孕妇可以带手表吗?

网站首页 返回栏目

【孕妇梦见吃饺子是什么意思】胎梦梦到吃饺子是什么意思孕妇梦到吃饺子是什么意思