六一将至你打算怎么给胎宝宝过儿童节胎教常识

来源：最后更新：22-02-23 08:00:03

导读：　　儿童节将至，看着大街上很多妈妈带着宝宝愉快地玩耍，十分幸福的样子，准妈们的心里别提有多羡慕了。各

　　儿童节将至，看着大街上很多妈妈带着宝宝愉快地玩耍，十分幸福的样子，准妈们的心里别提有多羡慕了。各位准妈是否已经开始幻想着生下宝宝后的幸福生活了呢?其实，怀孕期间一样可以给胎宝宝过儿童节!小编这就来跟各位准妈妈们分享一下，如何给胎宝宝过一个快乐的儿童节。当然，这些建议不只局限在儿童节，准妈妈们每一天都可以给宝宝进行这样愉快轻松的胎教!

　　柔和音乐传递温情

　　利用柔和的音乐进行胎教，可以刺激胎儿脑细胞的成长。因此，在儿童节的夜晚，妈妈们可以给胎宝宝放些舒缓的胎教乐曲。在胎教音乐的选择上，准妈妈们可以选择节奏平缓、流畅的音乐，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境。

　　需要注意的是，胎教音乐的音量在65分贝~70分贝为好，或者使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度——即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。

　　温柔言语传达母爱

　　研究显示，母亲的声音会随着血液清楚的传到宫内，胎儿最先听到的是母亲的声音。因此，准妈可以把自己对周围事物的感受告诉胎儿，让他感受到十足的安全感。

　　比如，准妈妈们可以跟宝宝说“宝宝，今天儿童节，你在妈妈肚子里要开心快乐，妈妈等你出生了就能带你出去玩儿了”，或者在炒菜时说“宝宝，今天我们吃番茄炒蛋，妈妈最喜欢吃了，红红的番茄，金黄的鸡蛋，还有碧绿的葱花，好好吃!妈妈先帮你吃一口，以后你也一定喜欢吃的。”诸如此类，这可不是“发神经”的自言自语，这些都是和宝宝爱的交流。

　　健康呵护母子受益

　　除了柔和的音乐胎教，温柔的言语沟通，还有一件最重要的礼物应该送给胎宝宝，那就是健康的呵护。如何给他健康的呵护呢，对于胎宝宝来说，给予最需的营养就是最好的呵护。怀孕期间的准妈，除了每日需要补充0.4毫克叶酸来预防宝宝出生缺陷，对于水溶性维生素、矿物质元素的需要也有所增加。

　　研究显示，维生素B1对神经系统的生理活动有调节作用，对于食欲维持、胃肠道的正常蠕动十分有益。增加维生素 B2 的供应，有助于准妈妈对铁的吸收和利用，能预防妊娠期的贫血。另外，维生素 B6 可以明显地减轻食欲不振、呕吐等早孕反应这些症状。再有，丰富的铁能满足胎宝宝制造红血球的需要，并为准妈分娩时出血做好准备，而同时补充维生素C能增进铁在肠道中吸收。

　　另一方面，维生素 D 能对骨骼中的钙进行双向的调节，直接强壮准妈妈和胎宝宝的骨骼。锌则能促进机体的生长发育和组织再生，对于胎宝宝的生长有重要意义。

　　但是，那么多营养素准妈应该从何补充呢?由于很多微量元素化学性质的不稳定性，不建议从食物中直接补充。专家建议，每日一粒金斯利安叶酸多维片就完全可以满足准妈每日的营养需求。金斯利安叶酸多维片是在斯利安片的基础上，以多种维生素和矿物质为主要原料制成的保健食品，不仅满足了准妈每日对叶酸的0.4毫克增补剂量需求，确保胎宝宝有一个最佳的叶酸营养状态，预防出生缺陷，多种水溶性维生素、矿物质元素还能为准妈和胎宝宝的健康保驾护航，可谓贴心呵护与健康营养双赢。

　　儿童节就要到了，不管是送给胎宝宝一曲柔和的音乐，还是与他温柔甜蜜的“母子对话”，在金斯利安叶酸多维片的健康呵护下，胎宝宝一定能够度过人生中第一个快乐的儿童节!在这里，小编也祝愿所有的宝宝儿童节快乐!

标签: 宝宝儿童节胎教叶酸维生素

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