来源: 最后更新:22-05-05 12:00:36
覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维,孕妇适量食用能补充孕期所需营养,促进胎儿发育。
孕晚期足月的准妈妈吃覆盆子还能帮助顺产。这是因为覆盆子能帮助调整子宫肌肉的松紧度,软化宫颈口,间接可使会阴部肌肉组织更有弹性,从而使分娩更顺利。
产后的准妈妈也可继续吃覆盆子,这能帮助子宫更快恢复,还能促进乳汁的分泌,增加宝宝的口粮。
1、不能多吃
覆盆子虽好,但孕妇食用却不宜过量。因为覆盆子性偏温,吃多了会加重体内燥热之气,从而容易上火。另外多食还可能引起肠胃不适。
2、孕早期不宜吃
覆盆子有收敛刺激子宫的作用,而孕早期胎儿还不稳定,此时食用容易导致流产。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产,它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样(领科国际高中怎么样) 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因