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孕妇喝菊花茶治便秘吗

来源： 最后更新：22-03-02 03:00:36

孕妇喝菊花茶治便秘吗

孕妇喝菊花茶对上火引起的便秘有一定的效果。

孕期准妈妈吃了辛辣食物上火引起便秘时，可以喝菊花茶，因为菊花茶性寒，有清热解毒功效，这样可以帮助孕妇降火、去火，火气去了排便会变得更顺畅些。

孕妇便秘喝什么茶好

1、香蕉蜂蜜茶

材料：1根香蕉、15克蜂蜜。

做法：将香蕉去皮后切成段，然后放入榨汁机中打成香蕉汁，倒出来后加入蜂蜜调味即可。

2、萝卜陈皮茶

材料：萝卜30~60克、陈皮10克。

做法：将白萝卜洗净切片，和陈皮一起放入茶杯中，沸水冲泡半小时饮用。每次200~300毫升，每天3~4次。

3、决明子蜂蜜茶

材料：10克决明子、适量蜂蜜。

做法：将决明子放入杯中，倒入适量开水，浸泡10分钟，等水温冷却到60度以下时，加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

孕妇喝菊花茶的功效

1.明目醒神。菊花入肝，能够明目，而且含有丰富的维生素A，能够保护眼睛的同时提神醒脑，起到预防眼睛干涩、精神涣散的作用。

2.降火。菊花偏寒性，能够起到降火的作用。体内肝火旺引起的口腔溃疡、喉咙疼痛、风热感冒、头痛等，都可饮用适量的菊花茶，达到清热去火、疏散体内风热的效果。

3.杀菌消炎。菊花可以破坏细菌的细胞膜，抑制细菌的活性，帮助杀菌消炎。

4.解毒。菊花有解毒功效，常与金银花、甘草同用治疗疮痈肿毒。

5.抗氧化。菊花有抗氧化、促进新陈代谢的作用，能够帮助延缓衰老。

6.防辐射。菊花茶适合长期对电脑的人，可以起到防辐射的作用。

7.预防心脑血管疾病。菊花的黄酮体可以降胆固醇、降血脂，能够降低血压，预防血栓，保护心脑血管。

8.抗癌防癌。菊花含有木犀草素和芹菜素，这是一种黄酮类物质，能够杀死癌细胞，帮助防癌抗癌。

标签: 菊花茶  孕妇  菊花  蜂蜜  决明子  

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