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选择恐惧症的中医治疗方法（选择恐惧症的中医治疗方法是）

来源： 最后更新：22-10-07 11:09:15

在生活中人人对会面临一些重大的选择，但是有些人在做出决定的时候总是犹豫不定，难以抉择，选择恐惧症患者也越来越多了，那么选择恐惧症能够治好吗？怎样治疗选择恐惧症呢？选择恐惧症的中医治疗方法有哪些呢？

中药治疗

中药能够起到开窍醒脑，养气安神，行气活血的作用，能够调节身体的状态，还能够平衡阴阳，对于气血，脏腑功能等都有不错的调理作用。同时中药的副作用比较小，长期服用能够增强免疫力。对于选择恐惧症能起到辅助作用。可以服用安神丸，健脑补肾丸等。

针灸治疗

针灸治疗是中医治疗的一个重要手段，是我们国家中医的一个瑰宝。通过针灸穴位，能够调理大脑神经以及人体的经脉，可以帮助我们调理气血，从而使我们的心境更加舒畅，平稳，在面对选择的时候也能够更加平静的对待。

推拿治疗

推拿治疗也是一种很好的理疗手法，对于促进我们身体的新陈代谢以及舒缓我们的心理压力方面都有不错的效果。许多恐惧症患者在面对选择的时候，会感到十分的焦虑，而通过推拿能够比较好的缓解焦虑。可以按摩膻中。

心理治疗

选择恐惧症根本上来说还是心理上的问题，所以如果要治疗选择恐惧症必须要进行干预。可以寻找专业的心理医生，通过心理咨询，改变认知与行为，克服选择恐惧症。

小贴士

选择恐惧症患者往往不够自信，可以通过规律的有氧运动比如跑步，游泳等来增强自己的自信心，那么在面对选择的时候就不会那么恐惧了。

标签: 选择恐惧症的中医治疗方法  选择恐惧症的中医治疗  心理健康  

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得了选择恐惧症怎么办（选择恐惧症是怎么回事）