当前位置：首页 > 美容 > 美容秘方

四大减肥方法大PK

来源： 最后更新：22-01-22 12:00:03

对于减肥大家都有自己的想法，那么女性减肥的方法有哪些呢？以及这些减肥方法对身体有无害处呢？这些都是女性比较关注的话题，因为每个女性都爱美，爱美的表现之一就是身材的胖瘦。所以女性减肥一定要选择适合自己的方法，那么下面就由我们的小编为大家介绍一下女性减肥四大方法的各自优缺点有哪些吧。

1、中医减肥——无副作用兼顾治病

特点：中医减肥法包括针灸减肥、点穴按摩减肥、埋耳豆减肥。这几种减肥法全是根据中医刺激穴位经络来达到减肥的效果。

针灸减肥：通过对人体的穴位施以针刺法，达到抑制人体下垂脑食欲中枢从而减少对饮食的摄入。

专家提醒：针灸减肥通过调整内分泌和消化系统功能，调整新陈代谢，提高能量代谢率也能起到减肥的作用。

点穴按摩减肥：通过对人体的经络、局部肥胖部位施以点法、推拿等手法的刺激，起到疏通经络、调理脾胃、促进脂肪的分解、增加机体代谢而达到减肥效果。

上一篇1234下一页

标签: 自己的  穴位  经络  针灸  女性  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/meirong/mifang/3457.html

如何对腹部进行按摩来减肥

网站首页 返回栏目

产后减肥应从四方面做起