来源: 最后更新:22-01-23 12:57:06
民以食为天,科学的饮食除了饱腹、健体之外,更可以使皮肤变得超好哦...今天,就一起来看看,吃什么东西,可以带来肌肤的大变化:民以食为天,科学的饮食除了饱腹、健体之外,更可以使皮肤变得超好哦...今天,就一起来看看,吃什么东西,可以带来肌肤的大变化:1、白白滑滑--低脂酸奶美丽建议:一星期3到5次健康加分:作为一种健康食物,酸奶的健康功效由来已久
专家称研究将在更多更新的领域发掘酸奶的益处
不只是酸奶,森玛女士告诉记者说,任何发酵的乳制品,包括酸乳酒,都含有健康“前生命期”--乳酸菌能够多方面保护你
研究指出酸奶可以降低患乳腺癌的风险
森玛女士指出,“很多有力的证据表明酸奶可以降低刺激性肠胃综合症、消化系统的炎症以及肠胃紊乱--这些症状在女性身上更加明显
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