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产后丰胸的最快方法食疗 什么丰胸效果好

来源： 最后更新：22-01-23 04:39:03

如今的减肥方法千奇百怪，水果减肥也是众多妹妹所推崇的一种

时下很多水果可以达到减肥瘦身的目的，只是吃什么水果减肥最快呢番茄、苹果、香蕉、葡萄柚、柠檬、西瓜哪一种才是果中减肥之王呢今天我们就一起来看看吧！如今的减肥方法千奇百怪，水果减肥也是众多妹妹所推崇的一种

时下很多水果可以达到减肥瘦身的目的，只是吃什么水果减肥最快呢番茄、苹果、香蕉、葡萄柚、柠檬、西瓜哪一种才是果中减肥之王呢今天我们就一起来看看吧!番茄轻松减肥法番茄几乎全由水造，食之饱肚卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适

但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，平均每餐约600卡路里;晚餐就用番茄代替

这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保持在1400左右

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