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3岁宝宝游泳有什么好处吗？宝宝游泳的好处介绍

来源： 最后更新：22-07-04 12:36:49

宝宝游泳是属于比较常见的运动项目的，而宝宝游泳有哪些好处却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，3岁宝宝游泳有什么好处吗？

3岁宝宝游泳有什么好处吗？

3岁宝宝游泳的好处一：

从小培养他的游泳兴趣
3岁宝宝游泳的好处二：
增强孩子身体的抵抗力，经常游泳的孩子不容易感冒

3岁宝宝游泳的好处三：
使孩子的皮肤好，当然是在游泳馆里面；四是帮助孩子提高消化、血液循环、新陈代谢的能力。

宝宝游泳的好处介绍

1、刺激新生婴儿神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，使其尽快适应“内”“外”环境的变化。

2、促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。
3、增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力；通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。
4、婴儿在水中自主的全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性；
5、水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。

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3岁宝宝游泳多长时间合适，带宝宝去游泳要注意什么？