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宝宝多大可以吃冰淇淋你造吗 宝宝吃冰淇淋的小科学

来源： 最后更新：22-08-13 09:28:19

到夏天，你会想到什么呢？吃西瓜、吹空调、游泳、踩水、吃冰淇淋……到了炎热的夏季，总想吃点冰冰凉凉的东西来降暑。冷饮虽然好吃解渴，但我们知道冰冷的食物对肠胃是有伤害的，应该少吃，尤其是女人和年龄太小的孩子。

宝宝多大可以吃冰淇淋

太小的宝宝肠胃发育还没完善，很多东西是不能随便吃的，家长一定要看好自己的孩子，宝宝是不可以吃冰淇淋的，否则会拉肚子、感冒受凉。这篇文章讲述了宝宝多大就可以吃冰淇淋、宝宝什么时候吃冰淇淋最好、怎么吃？

宝宝多大可以吃冰淇淋

多大的孩子能吃冰淇淋

1岁以内绝对不能吃，3岁内尽量不吃，3岁以上适量吃。至于于说3岁内的孩子不建议吃冰淇淋，主要是考虑到孩子的肠胃功能还不完善。1-3岁的宝宝肠道系统发育依然不够完善，吃太多冰激凌，可能会出现腹泻，或引起感冒，所以要尽量不吃或少吃。3岁以上的宝宝就和大人差不多了，可以适量吃。（宝宝怎么吃冰淇淋最好）

孩子什么时候吃冰淇淋最好

在炎热的夏季，周围温度达到30℃时，可以让孩子吃点冰淇淋。高温环境会让孩子不适，适当吃冰淇淋，有防暑降温、补充体力、安抚烦躁情绪的作用。

而且高温环境会加速冰淇淋融化，也会减弱冰淇淋的寒气，对肠胃刺激相对较小。

另外，冰淇淋最好在两餐之间吃。饭前（空腹）吃冰淇淋，不仅会刺激肠胃，还会影响食欲；饭后吃冰激凌，低温会减弱肠胃的消化能力，影响各类营养素的吸收。

爸爸妈妈要特别注意：不要让孩子在凉爽的空调房里吃冰淇淋！空调和冰激凌的双重寒气，可能会导致宝宝咳嗽、腹泻。

宝宝多大可以吃冰淇淋

孩子怎么吃冰淇淋最好

孩子吃冰淇淋的正确打开方式：舔着吃！舔着吃可以让冰淇淋尝起来不会那么冷，慢慢“流进”孩子的肠胃，不会太多，也不会太凉。

孩子吃冰淇淋的次数：看年龄。小于2岁的孩子，如果真要吃冰淇淋，每周吃1次，每次不能超过1/5根冰棒的量。小于3岁的孩子，每周吃1次，每次不能超过1/4根冰棒的量。3岁以上的孩子，每周可以吃1-2次，每次不能超过1/3根冰棒的量。

宝宝多大可以吃冰淇淋

小编的话

现在大家知道了吧，宝宝满了三岁才可以吃冰淇淋，这个时候宝宝的肠胃发育已经接近大人，很多东西都可以吃了。30度以上的天气更适合吃冰淇淋，宝宝吃冰淇淋最好是舔着吃，不要大口大口吃，空调房里不要给宝宝吃冰淇淋。

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