愧疚感，孩子真的不需要吗？

来源：最后更新：22-03-05 03:00:14

导读： 在生活中，你会因为损害了他人的利益而感到愧疚吗？给孩子灌输愧疚感是需要的哦，让孩子知道什么是对什么

在生活中，你会因为损害了他人的利益而感到愧疚吗？给孩子灌输愧疚感是需要的哦，让孩子知道什么是对什么是错是家长需要做的！

不知道你的生活中是不是有这样的情形：

哥哥弄坏了弟弟的玩具，弟弟哭得很伤心，哥哥却无动于衷，有的甚至还表现得很高兴；

小孩子不小心把同学的文具碰到了地上，自己却无动于衷；

孩子踢球打坏了邻居家的玻璃，不主动承认错误，毫无表示；

为了给孩子营造所谓的轻松氛围，让他们快快乐乐、无忧无虑，我们就应该永远让他们“问心无愧”吗？愧疚感，一个通常被认为是带来孩子心理负担的负面情感，真的毫无作用吗？面对愧疚感，家长该怎么办？

孩子天然会有愧疚感

和喜怒哀乐一样，愧疚感是一种孩子与生俱来的感情。大约在三岁左右，孩子的心理认知上就已经开始出现了愧疚感。比如，三岁左右的孩子，如果弄坏了别的小朋友的玩具，如果他们认为自己有责任，就会道歉，并且想办法修复，这就是愧疚感。

既然是一种与生俱来的情感，为什么有些孩子长大之后，愧疚感反而消失了呢？这当然不是先天因素的影响，而是孩子周末的环境产生的影响。一些家长认为，愧疚感会给孩子带来心理负担，不利于孩子的成长。因此，家长会刻意避免让孩子产生愧疚感——即使孩子犯了错，也总是宽慰为主，竭力不让他们产生心理上的影响。

另外，现在人们的生活水平显著提高，对于孩子更是奉若掌上明珠。即使孩子偶尔出现一些错误，有些家长也不会去批评、教育。

但是，愧疚感真的就毫无作用了么？

愧疚感是一种亲社会行为

愧疚感作为一种情绪的自然反应，对于孩子的身心发育其实起着必不可少的作用。越来越多的研究也开始注意到，单纯地排斥、刻意地避免愧疚感的产生，对孩子在社会中的角色养成是有负面作用的。

愧疚感是一种亲社会的情感，它能够促使人们在人际交往中弥补错误、修复关系，产生亲社会的行为。比如，孩子把别的孩子的玩具弄坏了，如果能够懂得努力去弥补错误，比如道歉、修复，就能够产生积极的人际关系。这些孩子长大之后，容易与他人建立良好的关系，也容易被他人接受。

相反，当孩子愧疚感缺失，不顾忌他人的感受，不弥补自己的错误，将会使得孩子在未来的人际交往中受到排斥。未来是一个强调合作的社会，更多地与他人分享、互助、合作，对于一个孩子的个人成长还是未来发展都是至关重要的。

面对愧疚感，家长应该怎么做

愧疚感对于孩子成长的好处不难理解。之所以我们会对它有所排斥，主要是源于家长不会使用正确的方式培养孩子这种情感。

比如，我们经常见到的一种情形是，家长用愧疚感绑架孩子——孩子在做功课，妈妈在旁边做家务，并不时停下来敲敲自己的背，神情有些痛苦。孩子站起来说，妈妈我来吧。这时妈妈就会说，不用，只要你听话，妈妈累点没关系，因为妈妈所做的一切都是为了你。

这种有意制造愧疚感的方式，虽然能够使得孩子变成一个孝顺、听话的孩子，但却极大地加重了孩子的心理负担。在这种气氛下，孩子便会一直处在愧疚与逃避愧疚的怪圈中，处在“愧疚控制”中，一直在做许多自己不愿意，却必须做的事情。这当然不是我们希望看到的。

如何正确地培养孩子的愧疚感？下面两点每位家长都要谨记：

1 培养愧疚感的重点放在行为

家长应该用行为引导认知，即将重点放在如何让孩子弥补他所造成的伤害，而不是长篇大论地进行说教。比如，孩子弄脏了底板，就应该让孩子想办法把弄脏的地板自己擦干净，做出弥补行为。而所谓的教育，是在行为的指引下，自然而然产生的，一味地长篇大论，效果反而不好。

这也就是说，家长的教育，要让孩子能够产生积极的行为去弥补。如果超出他们的能力范围，或者根本就不是孩子的问题，强加愧疚感给孩子，对于孩子没有任何的好处。比如，有些孩子觉得自己是父母离婚的原因，这种愧疚感只能让孩子心理发育变形。

2 不要贬低孩子

如果孩子不听话，不要对他进行贬低——比如像“当初培养你多不容易”、“白养你了”等等这些话。这些话会否定孩子自身的价值，对他们的心理产生不可逆的创伤。

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