纽麦福全脂纯牛奶喝了会胖吗
来源： 最后更新：22-02-24 12:00:10
导读：纽麦福全脂纯牛奶喝了会胖吗?
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纽麦福全脂纯牛奶喝了会胖吗?
喝这款牛奶不容易变胖。
其实全脂纯牛奶中的脂肪含量是比较低的，我们平时喝牛奶顶多也就是一盒两盒，牛奶量加起来顶多不超过500ml，热量还是比较低的。
所以，单纯喝适量的牛奶是不会长胖的。但是，长胖看的是总摄入的热量和总消耗热量的差额。如果每天摄入的大于消耗的，时间久了那肯定会长胖。
喝纽麦福全脂纯牛奶有什么好处?
喝全脂牛奶更饱腹：
全脂牛奶保留脱脂牛奶所不具有的中链脂肪酸及短链脂肪酸，这些成分可以直接经门静脉进入，肝脏，迅速分解转换为能量，满足即刻的能量需求。
全脂牛奶的营养价值高：
全脂牛奶中有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等，它们不但对健康有益，还有助于牛奶中矿物质的吸收利用，例如钙的吸收。
全脂牛奶中还含有一种独特成分——磷脂，对于青少年及成年人，磷脂可以起到改善记忆力、减轻压力等作用。
纽麦福全脂纯牛奶宝宝能喝吗?
这款纯牛奶适合3岁及以上的宝宝喝。
3岁以内的宝宝不建议喝这款牛奶，3岁以内的宝宝可以喝专业的配方奶粉，也就是适合0-3岁大的宝宝吃的婴幼儿配方奶粉。
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