来源: 最后更新:22-04-15 12:02:42
可以适当放一点。
一般情况下成人奶粉里是可以添加适量的其他食物进去的,比如蜜糖、麦片等营养食物,不会影响奶粉的营养。
不建议早上空腹喝。
中老年人早上喝奶粉的话最好时搭配主食一起,早上吃了早餐再喝奶粉会更利于吸收。早上空腹喝奶粉的话,一是营养吸收没那么好,二是有些肠胃不好的人容易引起肠胃不舒服。
晚上喝奶粉的话,建议在睡前半小时喝一杯,有助于睡眠。
能喝,但不一定能满足年轻人所需的营养需求。
之所以称之为中老年奶粉,是因为它是根据中老年人的生理特点和营养需求,以优质鲜牛奶为主要原料,采用先进的生产工艺和设备精制而成,是中老年人理想的营养饮品。
年轻人和中老年的生理特点是不同的,所需的营养要求也是不一样的,所以如果是年轻人特意想喝奶粉的话,建议还是选择适合年龄层次的奶粉,而不应当选中老年奶粉。
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