来源: 最后更新:22-01-29 05:32:59
坐火车相信很多人都坐过,等下火车的时候会发现腿变得很大。坐火车腿肿是怎么回事?腿麻怎么办?
坐火车腿肿是怎么回事:
1、坐火车时间长了,暂时的局部血液循环障碍,出现下肢麻木.浮肿。再坐车下肢有感觉的时侯,可采用在车里站着稍走走,也可坐时把脚适当抬高点来增加局部的血液循环
2、久坐本来就容易造成血液不循环,再加上火车又地方狭隘,是很容易形成腿部浮肿.只要多活动活动,避免让腿麻木.基本上就没什么了.下了车后,最好能泡泡热水脚,会很舒服的
3、饮水后排尿少,腿不活动,空着就会发生水肿,只要将腿抬起一会就会恢复。
4、长时间处于一个状态,身体血液下沉,淋巴分泌,下身水体不循环,要多走动!多活动!
坐火车腿麻怎么办:
动辄几个小时,甚至十几小时的路程实在叫人头痛。仅仅80cm的座位间距,腿部长时间血液流通不畅,下车后往往会浮肿难受。年轻人尚且如此,况且是长途旅程的长辈们呢。针对这类问题,日本最新推出乘车神器。即使小小空间,也能让漫长旅程坐的舒适放松。利用飞机、高铁上常见的折叠桌板作为支撑,挂上“神器”。搭扣结实灵活、同时可以调整高度。踏片两足分开,既可以放置小腿,又可以踩在脚下,方便随时调整坐姿。腿部悬空,加进血液循环,即使长时久坐,也不会浮肿难耐。卷起收纳,也只有爱疯plus大小,最大限度节省出行空间。有了它,再也不用担心长途旅行精疲力尽,终于可以尽情享受旅途欢乐,畅快出行了!买不到的亲们,也可以自己制作,简单又方便。
好了,关于坐火车腿麻解决办法的介绍就到这里,小伙伴们都明白了吧。
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