来源: 最后更新:22-01-17 01:20:31
1、胃肠疾病:胃肠因为疾病,如肿块、溃疡、发炎、严重的胃食道逆流、小肠阻塞或胃出口阻塞等,导致食物下不去,可能因胃膨胀持续刺激迷走神经而嗝不停。
2、中枢神经出问题:如中风、脑炎、脑膜炎等,也可能影响中枢神经乱下指令而打嗝。
3、肿瘤:横膈膜附近和迷走神经会经过的部位(从胃肠到脑部)如果长肿瘤,都可能会以打嗝方式表现。横膈膜附近的肿瘤包括胃癌、胰脏癌、表浅型或大型的肝癌、肋膜癌等;迷走神经会经过的部位肿瘤则包括:喉癌、食道癌和其他头颈部癌症等。
4、代谢问题:离子不平衡,如低钾、低钠、低钙、高血糖等造成肌肉收缩,或是尿毒症患者因尿毒无法透过肾脏排出,累积在体内刺激到神经、糖尿病的神经病变等,都可能一直打嗝。
1、重复憋气:吸气后,憋气约10秒,再慢慢吐气。重复3~4次,然后20分钟后,再重复这个动作。
2、双膝弯曲靠胸:坐在床上或铺有垫子的地上,将膝盖弯曲至胸前,并用双手环抱它持续2分钟。过程中,身体可稍微向前倾斜,并用膝盖轻轻地压着胸口。
3、吃一点醋或砂糖:滴几滴醋在嘴巴裡,或在舌头上放一些砂糖,待融化吞下后,再慢慢地喝些冷水。
4、连续慢慢地喝水:慢慢、小口喝冰水,或一边憋气,一边慢慢地喝温开水。
5、嘴巴含柠檬片:在舌头上放一片薄薄的柠檬,并像含糖果一样,去吸它的汁。
6、轻轻按压横隔膜:横隔膜位于肋骨下缘,可轻轻按压,以舒缓持续打隔的症状。
7、吞咽时捏鼻子:喝水或吞口水时,捏住鼻子不要呼吸。
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