洗牙后的注意事项（洗牙后的注意事项及饮食）
来源： 最后更新：22-06-13 06:49:20
导读：洗牙能将牙齿上的牙菌斑、牙结石和牙渍去除，并能将牙面磨光，延迟牙菌斑和牙结石的再次沉积。那么洗牙后的注意事项有哪些那？洗牙后要注意什么？
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洗牙能将牙齿上的牙菌斑、牙结石和牙渍去除，并能将牙面磨光，延迟牙菌斑和牙结石的再次沉积。那么洗牙后的注意事项有哪些那？洗牙后要注意什么？
不要舔舐牙齿
洗牙后不要用舌头舔舐或者用手触碰牙齿和牙龈，吃东西时不要用嘴用力吮吸，1周内不要使用牙签和牙线，以免引起牙龈出血不止的现象。如果出现牙龈出血不止的现象，请立即前往医院治疗。
不要吃刺激性食物
洗牙后建议半小时过后再吃东西，正常饮食即可。因为洗牙后，牙齿会对冷热有点敏感而感到酸痛，所以洗牙2周内不要吃过冷、过热、比较辛辣酸甜的食物，让牙齿有个适应的过程，症状容易缓解。也不要吃过硬的食物，避免造成牙齿的损伤。
不要吃深色食物
刚洗完牙后，牙齿容易被染色，所以洗牙后1~2周内，不要吃巧克力、酱油等深色食物，不要喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要抽烟，以免牙齿染再上烟渍。
注意牙齿清洁
洗牙后要注意牙齿的清洁，早晚刷牙，防止牙结石再长出来，洗牙后1周内牙齿可能比较敏感，所以刷牙时不要要用力。
洗牙后酸痛使用抗敏牙膏
洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常1周左右就会消失。如果酸痛症状得不到改善，可以考虑使用抗敏感牙膏，一般使用1个月左右症状会有所缓解。
标签: 洗牙后的注意事项 洗牙后要注意什么 洗牙后应该注意什么 生活常识 洗牙
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