来源: 最后更新:22-07-20 11:50:06
头发的掉落,除了会影响到人的外在形象之外,还反映了一个人的身体状况,头发脱落的数量有多有少,那么掉头发多少算正常呢?
正常情况下,每天约有30到40根头发脱落,人每天梳头发的时候,都会掉一些头发,这是新陈代谢的现象,每天平均掉几十根头发是正常现象;女性由于雌激素分泌,生理状况不平衡,掉发数量多到一百来根也是正常现象。
我们在梳头发或洗头发时候,处于休止期尚未脱落的头发,由于梳理及清洁的牵拉会导致脱落。
头发脱落还会季节因素有关,春夏季头发生长速度相对较快,到了秋冬季节,随着气温下降,头发甚至变得缓慢,而且由于气候干燥,头发脱落现象要比其他季节严重一些,这种情况下不必紧张。
1.洗头发的时候使用脸盆,洗完头之后先不要倒掉水,将脱落的头发收集起来,洗几次就收集几次,然后数一数掉下来的头发数量。
2.早上醒来之后,看看枕头上掉落的头发有多少,再乘以3,就是一天的掉发量。
头发掉落数量不超过20根,就说明发质坚韧,也说明身体状况很好,肝肾功能健康,精神状态比较好;头发掉落数量在50根以内,也说明头发处于健康状态。
脱发数量超过50根,就要警惕是不是由于熬夜,饮食不规律,精神压力大,或是其他因素导致的,如果不注意及时调理,脱发数量还有可能增加。
脱发数量在100根以上的话,就说明已经不是生活习惯不好的原因了,多有可能是身体出了毛病,或是遗传和激素的因素,精神压力大所导致的,最好寻求一些治疗方式,及时防治。
掉头发的类型常见的是脂溢性脱发,也叫雄性激素脱发,雄性激素中包括睾酮和二氢睾酮,对皮脂腺作用比较明显,能促进皮质分泌,导致头发变油,当人体雄激素偏高的时候,就会造成头发油脂增加,头发脱落现象出现。
除此以外,掉头发类型还有季节性脱发,产后脱发,营养不良引起脱发,遗传因素导致脱发等,这些脱发原因多与空气和环境,压力,头皮真菌感染,微循环障碍有关。
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