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《爸爸2》营养亲子菜式做法3各地小吃

来源: 最后更新:22-02-22 10:00:08

导读:  《爸爸去哪儿2》第一集中乱入了"舌尖上的爸爸们",其中的营养亲子菜式让人口水不已。而吴镇宇的&l

  《爸爸去哪儿2》第一集中乱入了"舌尖上的爸爸们",其中的营养亲子菜式让人口水不已。而吴镇宇的“青春不老鱼”除了让人们见识到了大明星的厨艺外,还让观众们学到了一招营养健康的美食。下面来看看明星爸爸们的招牌菜式,都是怎么做的。

  竹笋炒肉的做法

  材料:竹笋、猪肉、淀粉、料酒、糖、生抽、老抽、蒜

  1、竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎。

  2、锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟。

  3、锅里放少许油,烧至4成热,把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白。

  4、把竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。

标签: 竹笋  放进  爸爸  锅里  菜式  

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