来源: 最后更新:22-07-20 12:00:46
鲜橙柚子汁的制作方法:
原料:橙子,柚子,柠檬
厨具:榨汁机
1.柚子洗净,去皮,切成两半挖出果肉。
2.橙子洗净,剥出果肉。 3.将橙子和柚子肉放入搅拌机,并几滴柠檬汁。 4.用搅拌机搅拌并炸出果汁。 5.把榨好的果汁盛入杯中即可食用。鲜橙柚子汁的营养价值:
1.柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高。
2.橙子有化痰、健脾、温胃、助消化、增食欲、增强毛细血管韧性、降低血脂等功效,。
小贴士:
1.尽量把柚子的白膜去掉,有苦味。
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