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哪些人群不适合喝大红袍？大红袍的禁忌？

来源： 最后更新：22-01-19 12:59:03

哪些人群不适合喝大红袍？大红袍茶含有大量的咖啡碱和茶多酚，所以失眠人群、瘦弱人群、药物人群不宜大量饮用。那么，喝大红袍有什么禁忌呢？跟随养生知识网一起全面了解！

大红袍，一种很有名的茶，很多品茗伙伴喜欢喝这种茶。许多人选择大红袍并不是因为它好喝，也有些是因为大红袍的功能和口感很好，但是大红袍虽好，也不是所有的人都适合喝的。

哪些人群不适合喝大红袍

1.特殊时期的女性不适合喝

① 经期：经期妇女喝茶过量，由于咖啡因对神经和心血管的刺激，导致经期基础代谢增加，引起兴奋或烦躁。

② 孕期：孕期女性也不宜喝茶，茶中的咖啡因会增加准妈妈心肾负担，同时可能影响胎儿发育。

③ 哺乳期：哺乳期妇女不宜饮用浓茶，这样会使茶水中的咖啡因通过乳汁流入婴儿体内，造成婴儿过度兴奋或烦躁。

2.失眠及服用镇定剂者

如属喝茶会失眠的人，最好不要喝茶或下午以后再喝；服用镇定剂时不要喝茶，以免与药物性质发生冲突。

3.营养不良者或缺乏蛋白质的人

茶具降脂功效，其实是因为茶具中的某些成分会妨碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦或缺乏蛋白质的人，饮茶时一定注意适量。

4.素食主义者

如您是素食者，建议您应该适量喝一点茶。由于素食者很容易缺乏维生素B群，铁，钙等营养物质，而茶中的某些成分会阻碍人体对这些维生素的吸收。

5.正在服药治疗的病人

由于茶水中的物质成分会降低药效，甚至将药效抵消，这样对病人的病情就没有好处了，所以病人不宜饮用大红袍茶水。大红袍不适合病人服，所以生病吃药时一定不要喝。

6.贫血的人

尽管茶中含有较多的铁，但它极难被人体吸收。而且茶中的儿茶素却极易与饮食中的铁离子合成不可溶性化合物，从而妨碍人体吸收铁离子，所以贫血患者最好不要喝茶。

喝大红袍的禁忌

1. 空腹不饮，不然就觉得饿了，头晕目眩，人们称之为“茶醉”；

2. 睡前不喝水，否则难以入睡；

3. 冷茶不饮，冷后寒，对胃不好。

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