阿胶鹿茸红参一起吃的功效与作用 阿胶鹿茸红参可以一起吃吗
来源： 最后更新：22-05-11 02:34:32
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阿胶、鹿茸、红参都是较为名贵的滋补品，具有较高的保健价值，很多人喜欢吃，那么阿胶鹿茸红参一起吃的功效与作用是什么呢？
阿胶鹿茸红参可以一起吃吗
可以一起吃。
阿胶性味甘平，有补血滋阴、润燥、止血的功效，鹿茸性味甘、咸、温，有壮肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒等功效，红参性味甘、微苦、温，有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效，一起食用药性并无明显冲突，且不会产生毒副作用，所以可以放在一起吃。
阿胶鹿茸红参一起吃的功效与作用
滋阴补血
阿胶是一种补血要药，鹿茸和红参都具有补气血的作用，所以阿胶鹿茸红参一起吃有滋阴补血的功效，对缓解血虚萎黄、劳嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏等症都具有一定功效。
温补肾阳
阿胶、鹿茸都可以直接入肾经，起到益精血、补肾阳等作用，而红参则有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效，所以一起食用可以达到温补肾阳的功效。
强筋骨
肾在中医上主骨，且阿胶、鹿茸、红参中含有蛋白质、钙质、铁、锌、铜等各种对机体有益的元素，所以阿胶、鹿茸、红参一起食用有一定强筋骨的功效。
提高免疫力
阿胶具有调血养血的作用，可以为机体补益气血，缓解气虚、血虚，鹿茸中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物质则具有刺激巨噬细胞吞噬功能的作用，加上红参可以大补元气，所以一起食用后对提高机体免疫力有很好的功效。
阿胶和什么搭配吃效果最好
根据个人需要看。
因为阿胶可以搭配的药材和食物多种多样，而和不同的药材、食物搭配，所具有的功效作用都有所区别，比如和枸杞搭配有补中益气、补血的作用，和芡实搭配有祛湿、疏通经络等功效，所以阿胶并没有和什么搭配效果最好的说法，而是需要根据个人的需要来看。
阿胶吃多久才有效果
因人而异。
阿胶吃多久有效果并没有一个明确的时间，因为每个人的身理功能不同，对药物的消化吸收能力也会有所区别，对于吸收较好的人群，见效的时间则会快一些，可能一周左右就可见到效果，但对于吸收较差的人群，见效的时间则会差一些，可能要到一个月左右才能见到一定效果，所以吃阿胶见效的时间完全因人而异。
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