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怎么培养孩子的韧性

来源： 最后更新：22-09-25 12:02:07

怎么培养孩子的韧性？现代的孩子普遍缺乏锻炼，经不起挫折的教训，家长要知道，孩子一旦缺乏这项能力，一点挫折就可能让他轻生！

就在前不久，安徽某校一名高二的同学，在课间被叫到办公室批评了几句，随后出来便纵身一跳，从楼上摔下，后抢救无效死亡。孩子已经逝去，留给父母的是余生的悲痛，对于更多孩子的父母来说，这次的悲剧再次让我们为之警醒：

孩子的心灵是脆弱的，一个小小的挫折都可以摧毁他们稚嫩的生命！培养孩子的韧性，是父母必须学会的技能！

生命只有一次，如果连生命都不能保证，何谈其他方面的教育！在孩子还没有长大的时候，势必会碰到各种问题，如果从小没有得到过这方面的锻炼，极有可能会引发可怕的后果。国外的保健组织曾经做过研究，从17000名儿童中的成长中得出了如下结论：儿童期的不良经历，是他们以后患病或者死亡的主导原因！

儿童期的经历如此重要，所以为了让孩子能够长成一个健全的人，父母必须在孩子尚小的时候，积极引导他们，让他们学会如何从压力和挫折中成长起来——这就是韧性。

其实要给他们养出这样的品质并不困难，只是需要一点耐心，学会下面的几点，可以让孩子们安全地度危险的儿童期:

1.鼓励孩子的能力。父母一定要留意孩子的长处，积极鼓励他们坚持自己长处，并引导他们如何用自己的长处，去处理一些困难。千万把“原本也没指望你能成功”这类话挂在嘴边，那是对孩子的一种毁灭性打击。如果能长期鼓励孩子用自己的能力去解决问题，孩子必然能够拥有一定独立自处的能力，而这种能力，在面对困难的时候，会成为孩子强有力的武器。

2.加强和孩子的联系。孩子幼时的安全感，几乎全部来自父母，如果父母多和孩子联系，可以给他们的心灵，带来更多的安抚。为了加强这种联系，父母可以在每天特定的时刻，和孩子来一些互动：早上醒来给孩子唱歌，吃饭前给孩子读一些书籍。

3.教会孩子乐于付出。是什么让我们更喜悦，是什么让我们更成功？是我们的付出，终于获得了别人的认可！喜欢付出、乐于助人，显然是得到别人赞赏的最简单的途径，孩子一旦尝到了这种成就感，就会对自己的能力有一种新的认知，而当他意识到自己可以改善别人的生活时，就会更有勇气，从挫折中恢复过来。

标签: 孩子  父母  儿童期  能力  韧性  

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