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宝宝只吃菜不吃饭怎么办

来源: 最后更新:22-06-14 12:02:20

导读:不能让宝宝把零食吃饱

不能让宝宝把零食吃饱

快要吃饭时,不能让宝宝吃任何零食了。一定让宝宝改掉饭前吃零食的坏习惯,要不然零食得半饱了,哪里还吃得下主食呢。

先给宝宝打白米饭

宝宝每一顿饭时间长得让你不敢相信,所以宝宝一般在菜没煮完的情况下,就先吃了。

也没必要等到菜煮到一半,才让他先吃,这样光吃菜的可能性就大。

可以在第一个菜没煮的时候,就先盛白米饭给宝宝,让他边吃边等。

不要往宝宝碗里夹太多菜

在吃饭时,不要往宝宝碗里夹太多菜了。菜太多了,都把饭盖住了,宝宝肯定只挑上面的来吃。

应该只给宝宝夹一点菜,吃完了又吃点饭,才重新给他夹。

把饭煮软点

宝宝的胃功能发育未完全,咀嚼能力还比较差,自然比不上大人,所以喜欢吃的饭是软的。

如果天天煮的饭硬邦邦,宝宝咽不下去,自然不喜欢吃饭,更喜欢吃菜多些。

适当给宝宝淘点菜汁

宝宝不吃饭只喜欢吃菜,无非就是饭没味道菜有味道。面对这种情况,可以淘点菜汁在饭上,有味道了,宝宝自然就喜欢吃了。不过也要注意,不能淘太多汁。

把菜放在饭上

宝宝吃饭的时候真的是很精明,单单挑上面的饭来吃。其实我们也可以这样,放一点菜在饭上面,他看见有菜,就一起吃了。

标签: 宝宝  吃了  菜汁  喜欢吃  太多  

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