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孩子补铁最快的方法

来源： 最后更新：22-08-13 03:01:24

孩子补铁最快的方法

1. 孩子有缺铁性贫血，首先要明确进行诊断，以确定缺铁性贫血的严重程度，然后才能给予补充。如果缺铁性比较严重，则需要根据医生指导服用铁剂治疗，此方式可以起到较快较好的补铁效果。但是，且不可自行服用铁剂，毕竟铁剂属于一种药物，给孩子使用药物治疗缺铁性贫血，要谨慎对待。

2. 同时，孩子日常饮食还需要增加一些富含铁元素的食物，比如要增加蛋类，动物肝脏，菠菜，牛奶等这一类食物。还需要增加富含维生素c的食物，多食用新鲜蔬菜和一些水果，以利于铁剂的吸收。

3. 此外，还需要格外注意，无论采取哪种方式补铁，都需要循序渐进的进行。尤其是服用铁剂，更需要按照规定的剂量和疗程服用，若过量服用铁剂，极有可能造成孩子肾脏负担过重，这反而会影响孩子身体健康。

孩子缺铁有哪些症状

一、有贫血现象，缺铁的孩子皮肤会显得没血色，家长可以观察一下孩子的脸色和下眼皮，如果是缺铁的话，脸色及眼皮内面是发白没血色的，另外还有嘴唇和指甲的颜色也会呈现出苍白的状态。

二、不爱动，缺铁的孩子往往不喜欢活动，同时还易出现头晕的症状。

三、注意力不集中，如果孩子缺铁的话，家长会对他对待任何事情都没热情，注意力也不集中，同时记忆力及学习能力会变差，反应也变得不敏捷。

四、其它症状，孩子缺铁还会影响到消化功能，从而易让孩子出现腹泻现象，另外还有的孩子缺铁时更容易患上口腔炎症。

孩子长期缺铁有什么危害

1、如果孩子缺铁，其细胞免疫功能就会受到影响，宝宝的抵抗力就会变差，就会很容易生病。

2、缺铁会使孩子胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，孩子的消化能力会减弱。

3、如果宝宝缺铁严重，会造成缺铁性贫血。缺铁性贫血会降低血液的摄氧能力，使机体各组织出现不同程度缺氧，孩子只要稍微一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适症状。此外，贫血也会使孩子的肌肉软弱无力。

4、宝宝如果出现缺铁性贫血，会使得宝宝的摄氧能力下降，就会造成宝宝的脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响。

5、宝宝缺铁会出现缺铁性贫血，贫血会造成机体缺氧，，宝宝的脑细胞代谢异常，宝宝就会经常爱发脾气、爱哭爱闹、烦躁不安。

6、缺铁会造成孩子抵抗力低下，经常生病，家长们为了保护孩子就会减少孩子户外活动的机会，就会对孩子的交友状况造成影响，久而久之就会造成孩子心理比较孤僻、不合群、内心感觉自卑。

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孩子缺铁有什么症状和危害

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