当前位置：首页 > 育儿 > 1-3岁

宝宝吃补铁的会便秘吗

来源： 最后更新：22-02-25 08:00:10

充足的营养可以让宝宝在成长发育的时候更加健康，尽管现在饮食丰富了，但是还是需要定期的给宝宝检查身体里面的微量元素到底是否充足，不少的妈妈会给宝宝补铁。那么宝宝在补铁的时候会出现便秘吗？

一、宝宝在补铁的时候会出现便秘吗？

有时候由于服用不当，有可能会导致宝宝在补铁的过程当中出现便秘的情况。因此妈妈在给宝宝补铁的时候，一定要根据医生的嘱咐，否则的话反而会适得其反。

二、吃什么东西有利于补铁？

1、新鲜的蔬菜水果

如果宝宝已经到了可以进食辅食的岁数的话，就可以适当的给宝宝吃新鲜的蔬果。而且在选择蔬菜跟水果的时候可以了解其铁含量，然后才给宝宝吃。

2、维生素c

只要让宝宝吸收铁元素更加快速的话，可以与维生素c一起搭配。这样的话能够有效地增强宝宝的铁吸收，对于补充铁元素也有很好的帮助作用。

3、肝脏

妈妈可以适当的给宝宝吃一些肝脏的东西，因为这些食物里面的铁元素相对比较高，但是注意要适量，每周给宝宝吃一到两次就可以了。

标签: 宝宝  补铁  给宝宝吃  元素  妈妈  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yuer/sansui/4138.html

宝宝肚子有虫会发烧吗

网站首页 返回栏目

宝宝发烧能不能吃菠萝