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一岁半能不能吃豆腐

来源： 最后更新：22-03-14 03:01:24

到了宝宝可以吃辅食时，家长都会变着花样给宝宝补充，这样也可以补充到全面的营养，有利于宝宝的健康成长。初添加辅食时要以清淡，软糯的食物为主，豆腐是很不错的选择，那么一岁半能不能吃豆腐？

宝宝一岁半时可以吃豆腐，因为豆腐的营养丰富，而且口感也很美味，同时制作的方法有很多，易被人体消化，适当的吃一些，可以补充到全面的营养，有利于宝宝身体的健康。

豆腐主要由大豆制成，含有很少的植物激素。宝宝吃豆腐，有利于避免摄入过多的激素，促进宝宝的身体发育。因此，父母可以给宝宝做豆腐鸡蛋奶冻。蛋黄被磨碎，豆腐被煮过然后浸泡。然后将蛋黄和豆腐一起放入锅中，加入高汤搅拌即可食用。

宝宝一岁半时可以吃的辅食种类比较多了，所以豆腐制作的方法也有很多，可以给宝宝直接炒着吃，或者是伴着吃，这样的吃法比较清淡，而且宝宝也都比较容易接受。

要注意的是如果是刚炒出来的豆腐，一定要注意不能在烫的时候就给宝宝吃，以免烫伤宝宝，要等到放凉后才可以给宝宝吃。

标签: 豆腐  宝宝  给宝宝  蛋黄  辅食  

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