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孕妇能不能吃米线

来源： 最后更新：22-01-28 09:27:02

米线的功效与作用

米线是汉族传统风味小吃，云南称为“米线”，中国其他地方则叫做“米粉”，米线弹性十足、口感独特，是人们餐桌上的一道美食。另外，米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，食用米线易于消化，对肠胃很有好处。

孕妇能吃米线吗能吃

怀孕期间吃米线可以改善胃口，提高食欲，但孕妈应避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的米线。

同类能吃食物：

珍珠米/赤小豆/糜子/玉蜀黍/莲实/

产妇能吃米线吗能吃

成分天然的米线不仅没有副作用，还有养胃作用，产妇自然，但目前市场上的米线有多种添加剂，尤其是明矾，建议少吃。

同类能吃食物：

麦麸/珍珠米/魔芋/苡仁/通心面/

哺乳期能吃米线吗能吃

对于产后女性来说，吃米线容易消化并且可口开胃，作为饭后加餐食品再合适不过。但哺乳期吃米线应该注意挑选，避免食用添加剂过多的劣质米粉。

同类能吃食物：

蕃薯/苞米/墨米/江米/莲实/

婴儿能吃米线吗慎吃

相对米饭、蔬菜、肉类等食物而言，米线营养成分不高，而且宝宝的肠胃难消化吸收，所以最好少吃。

同类慎吃食物：

玉米/魔芋/芋头/葛粉/麦麸/

标签: 米线  能吃  食物  珍珠米  麦麸  

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