来源: 最后更新:22-01-28 12:36:06
鸡汤被称为家庭“常备药”,它可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用,尤其是老母鸡汤,不仅美味,“补虚”的功效也是杠杠的。鸡汤帮助人们有效抵御严寒,驱走流感,如果将鸡肉和蔬菜一起炖还可以起到消炎的作用呢。
鸡汤虽然营养丰富,有安胎作用,但鸡肉和牛肉、猪肉比较,鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,并还可能含有激素残留,长期食用易造成孕妇回奶。所以鸡汤不能多喝。
刚刚生产的妇女不宜马上喝鸡汤,因为鸡肉含有激素可能性较大,被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌,从而造成产妇乳汁不足。在产后十天近半个月后,待乳汁分泌得比较充足的情况下,方可喝鸡汤。
因为虽然鸡汤有补血的作用的,但是产后一周不宜吃老母鸡哦,因为母鸡体内含有激素较多,哺乳期最好少喝鸡汤,以免影响乳汁分泌,不利于哺乳。
8个月后宝宝才能接受肉类辅食,吃稀烂的面条、蛋黄以及肉泥和猪肝泥之类的辅食。所以8个月后宝宝才可以喝鸡汤,但要注意鸡汤不能太油腻,也不能加太多调味料。
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