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婴儿睡觉不踏实容易醒怎么办？婴儿睡觉不踏实是什么原因？

来源： 最后更新：22-11-01 11:01:22

在日常生活中，有些孩子睡着后突然醒来哭泣，这让他们的父母不知道该怎么办。担心孩子是否患有人体疾病，哪里不舒服很容易醒来、哭泣和制造麻烦。让我们来看看为什么婴儿睡得不好，容易醒来、哭泣和制造麻烦？

孩子晚上睡不好很容易醒来哭闹，可能是以下原因造成的:

1.缺钙。如果孩子的身体缺钙，除了枕秃的主要表现外，还有行走时间"X"形腿或是是"O"腿型。还会继续出现入睡不踏实，很容易醒来哭闹。父母需要补充高质量的蛋白质和维生素来检测孩子缺钙D。

2.在睡眠质量之前玩得太兴奋了。父母应该培养孩子良好的工作和休息时间习惯，在孩子睡觉前30分钟到1小时，需要让孩子平静下来。听轻松舒适的音乐让孩子睡觉，或者父母给孩子讲一些小故事来帮助睡眠。

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标签: 孩子  很容易  父母  踏实  缺钙  

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