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婴儿吃稀饭还是米粉 具体看宝宝的月龄

来源： 最后更新：22-03-16 03:02:22

婴儿吃稀饭还是米粉？婴儿最开始添加辅食的时候最好选择米粉，因为米粉更加容易消化吸收，等宝宝稍大一点，已经适应辅食了再添加稀饭。

米粉是一种食用起来很方便的食物，非常的适合宝宝，而稀饭是很容易消化的食物，也可以补充宝宝体质缺少的营养物质，那么，婴儿吃稀饭还是米粉呢？

米粉和稀饭一样，都具有营养的辅食，一般来说，五个月左右的宝宝建议吃米粉，等宝宝再大一点，大概到11个月左右就可以给宝宝吃稀饭了。

稀饭也可以说是粥类，就是大米或小米等粮食煮成的食物，而且煮粥也可以有很多不同的搭配，比如说白粥、鸡蓉玉米粥、牛肉燕麦粥、粥等都是具有不同营养的粥。

米粉主要是以大米为主要原料，平日里可以搭配新鲜的水果蔬菜或者肉类，加入了钙，磷，铁等矿物质和维生素，米粉一般是提供给那些母乳或婴儿配方奶粉不能满足宝宝营养需求或者是婴儿断奶的时候食用，婴儿米粉的营养元素也是比较全面和丰富的，而且是接近母乳的营养。

米粉的喂养可以选择营养和酿造多的配方米粉，不添加蔗糖食用盐，直接用勺子喂给宝宝，不用奶瓶。米粉的稠度可以慢慢增加，最开始调试的米粉应该是比较稀薄的，等到宝宝适应后，可以再逐渐增加稀饭的稠度。米粉和稀饭两种不同的辅食，各有各的营养，它们之间的选择是分年龄段的，不同的年龄段，可以食用不同的辅食。

标签: 米粉  稀饭  宝宝  婴儿  营养  

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