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跟孩子玩巧手游戏　6阶段强化手部灵活度

来源： 最后更新：22-05-19 03:02:56

第1阶段：0～6个月

此阶段精细动作发展有抓握反射、练习打开手、建立正确抓握等指标参考。

参考指标**

抓握反射：刚出生的宝宝，与手部有关的动作即是抓握反射。张旭铠治疗师进一步解释：「将物品放到孩子的手中，他会自然而然抓起来，即为反射动作。」虽然反射动作是自动产生的，但也训练手掌负责抓握的肌肉群。建议父母带着孩子练习抓握，像是将自己的手指或拿他的玩具放在孩子手心，轻轻拉动孩子，爸妈会发现孩子正在用力与自己「拔河」。

练习打开手：这阶段宝宝的手经常出现握拳姿势，可以让他练习打开拳头、带他的手摸索与感受。父母可以带着孩子数手指头的游戏，将孩子的手指一隻一隻张开，并且与宝宝击掌。

建立正确的抓握：宝宝5、6个月前，孩子的抓握方向先从小指部位往前抓，依序为无名指、中指、食指、大拇指。到了6个月，抓握方向则从大拇指开始动作，最后才是小指，因此，父母可以将小物品放在适合的位置让孩子练习抓取。不过，由于宝宝先启动大拇指，抓握时大拇指会被其他四根手指包住，失去抓握功能，故要建立孩子抓握的正确动作，轻轻拉出孩子的大拇指包在拳头最外面。

游戏精选

配合音乐，挥动孩子的手臂：0～6个月宝宝还没有主动游戏的能力，需要父母引导，最简单即是轻轻拉着孩子的手臂、搭配音乐或歌谣唱歌、挥舞，培养孩子的双臂，亦即肩膀、手肘、关节的稳定与力量。张旭铠治疗师强调，大肌肉与关节稳定有力，将来进行精细动作才会表现得好。

抓孩子的手摸摸爸妈的脸：父母也可抓孩子的手到处摸索、感受、认识环境，像是摸爸爸的脸、鬍子或妈妈的头髮、衣服等，藉由触觉帮助大脑建立手的部位及感觉，助于孩子对手的熟悉度，将来也会操作得较好。

除此，也可利用玩具，像是摇玲;或有些孩子在此阶段开始长牙，父母所準备的固齿器等让孩子抓握，不仅有颜色与声音的刺激，还能带着孩子转动他的手臂或甩动手腕，使孩子慢慢瞭解手的功用。

标签: 孩子  抓握  大拇指  动作  反射  

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