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宝宝营养餐

来源： 最后更新：22-02-01 10:11:59

请宝妈们推荐几种做法即简单又营养宝宝还爱吃的宝宝营养餐

孩子的话这个时候没有什么营养的茶，反正平时多注意点就可以了，平时多让他吃一些新鲜的蔬菜水果啊，注意卫生，注意营养平衡呢。

宝宝正处于智力发育时期，为保证孩子发育，应及时给宝宝经常吃些深海鱼，因为他们富含DHA和EPA两种特殊的脂肪酸，对宝宝的神经系统发育很有帮助。

你好宝妈，不知道宝贝多大呢，像我儿子的话比较喜欢吃南瓜玉米糊粥，山药苹果粥，牛腩番茄蝴蝶面，这几种的话都比较适合9个月~1岁多的宝贝吃。如果有料理机或辅食机的话就比较方便。

其实我觉得这种的话应该很好弄，现在手机那么方便，你随便一搜就能搜到很多符合宝宝吃的。

山药，小米，大枣，鸡蛋，搅拌机搅碎，上屉蒸就好了！这是我在抖音上学习的营养餐。

标签: 这是  山药  几种  营养  宝宝  

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