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准妈妈产后需要注意哪些问题？让我们一同来揭秘！

来源： 最后更新：22-04-27 12:01:35

准妈妈产后需要注意哪些问题？随着现代医学的发展与完善，分娩已经不再是件多么困难的事情，在医生、护士、助产士等的共同努力下，孕妈不必再为分娩会带来的问题过度担心。

相比这件事情而言，孕妈们更应该在乎的是产后第一天的那些琐事，因为不论是你在社会中的角色如何，你的性格如何，大部分的女性离开产房后都会瞬间变作无知孕妈。那么接下来就让我们揭秘孕妈产后应该注意的那些重要事项吧！

一、顺产后的第一天

1）第一餐：由于分娩的缘故，产后妈妈的第一餐要食用些比较容易消化的流质食物，例如：荷包蛋、蛋花汤、粥等；

2）观察出血量：刚刚生完孩子的产后女性都会存在不同程度的出血情况，一般如果2小时内出血量≥400ml或者24小时内出血量≥500ml的话，我们就可以以此判定为产后出血；

3）按时量体温：孕妈分娩结束后，身体比较虚弱，我们一定要时刻关注孕妈的身体温度，按时测量，如果体温持续38℃及以上的话，要尽快告知医生；

4）尽快排尿：在孕妈产后的四个小时内，一定要进行自主排尿，从而避免膀胱充盈影响到子宫的正常收缩；

5）定时活动：产后的很多孕妈都会出现过度疲劳的情况，但是长时间的躺卧极其容易引起尿潴留，所以孕妈在产后6-8个小时后，可以尝试进行轻缓的活动。

总的来说，顺产相比于剖宫产而言，恢复速度及程度都会更快更好一些，这也是医生经常建议孕妈在条件容许情况下，尽可能的还是选择顺产的原因之一。对于剖宫产的妈妈们来说，除了第一天的正常恢复外，更要时刻留意以下这些极其容易被忽略的细节问题。

二、剖宫产第一天

1）躺卧姿势：当剖宫产孕妈生产后，一定要注意在术后6小时以内的睡姿是枕平卧，6小时以后的睡姿适合采用侧卧位；

2）产后饮食：孕妈在剖宫产结束后的6小时内，是不得进食的。6小时后应当饮用帮助排气类的汤；

3）适度活动：当孕妈剖宫产结束12小时以后，便可以翻身或者进行伸展等简单轻缓的活动，多多活动可以加速伤口的愈合，并且可以预防肠粘连等；

4）即使排便：当孕妈剖宫产结束后，医生会拔除孕妈的导尿管，在导尿管拔除后，孕妈一定要尽快进行自主排尿。

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