来源: 最后更新:22-03-04 12:01:18
女人为什么会有产后抑郁
产后得抑郁症的原因有这些:
1、在怀孕的过程中,产妇身体的内分泌是一直在变化的,而生完孩子后,产后身体中胎盘类分泌物会突然减少,从而会影响到产妇的情绪,导致产妇情绪差。
2、如果产妇的父母有抑郁症的病史,那么产妇得抑郁症的几率就相对高一些,相比没有家族抑郁症病史的产妇来说。
3、如果产妇产程比较长,或者在生产的时候有意外情况,产妇就会长时间处在恐惧、紧张的情绪中,产后很可能会抑郁。
4、产妇如果产后一直睡眠不足,照顾孩子身体很疲劳,没有得到足够的休息,产妇精神一直很差,就可能导致产妇焦虑,从而可能造成抑郁。
5、还有老公如果不体贴也是造成产妇抑郁的常见因素,尤其是对于新手妈妈来说,产后照顾孩子的时候难免会手足无措,而这时候老公完全不帮忙,全靠产妇自己的话,产妇会比较崩溃,就容易抑郁。
建议生完孩子的产妇要学会自己排解低落的情绪和压力,平时可以多做一些自己喜欢的事情,这样对预防抑郁症也是有帮助的。
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