坐月子要捂得严实吗 月子期间这两点一定要注意
来源： 最后更新：22-01-23 03:09:00
-
原标题：坐月子需要穿得严实吗？
说到坐月子，很多人都会想象着一个产妇穿着严严实实的衣服，盖着严严实实的被子，生怕一不小心就受风了，很可能会落下月子病。更夸张的是，有人会坚持一个月不洗澡、不洗头，在家里把自己裹得严严实实坐月子。冬天坐月子，气温低、风比较大，裹得严严实实是可以理解的，那夏天坐月子天气那么热，也需要裹得严严实实吗？也必须要盖得严实吗？
一、坐月子要盖严实吗？
无论是一年四季，春夏秋冬不同的季节，家里的老人都会叮嘱坐月子的产妇要戴帽子、穿上严实的衣服、还有暖和的袜子，就是为了避免吹风受寒落下月子病，以后要是头晕、腰酸背痛，这都是月子里受凉落下的。但是，女性在怀孕期间体内蓄积了很多的体液，到了坐月子的时候，这些体液都需要排出体外，所以才会有大量出汗的现象。由于是通过汗液来排出，所以无论是夏季还是冬季，产妇出汗会比较多，这时候如果裹得严严实实，反而不利于汗液的排出，建议不应该裹得那么严实，衣服也要选择宽松舒适、吸汗的材质比较好，被子也要选择透气、保暖的，勤于更洗、勤于更换。
每一年的夏天，总有些月子里的妈妈由于捂月子，引起中暑送入医院治疗。坐月子要不要盖严实、裹严实要根据天气变化、季节变化而来，冬天天气太冷，怕冷的妈妈稍微裹得严实一点是没有关系的。如果是夏天坐月子的妈妈，本来天气就很炎热，空调、风扇要利用起来，降低房间的温度，保持一个舒适的环境，让产妇可以休息好，这时候不应该捂得严严实实。
二、坐月子的注意事项
1、注意防风
虽然月子里不提倡裹得严严实实，但是也不是说月子里受风也没有关系，夏天还是需要穿上薄款的长袖衣服和长裤，帽子也可以戴上，冬天坐月子的妈妈也要注意脚底不要受寒，穿上袜子很重要。
2、通风
无论是哪一个季节坐月子，房间都需要定期通风换气，这是为了让室内的空气流通，减少细菌的滋生。在通风换气的过程中，产后妈妈不宜在房间停留，应暂时到其他房间休息，通风时间在15-25分钟即可，避免在天气不好的时候开窗，尽量选择阳光明媚、晴空万里的天气。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
仅20年就变危房！杭州这套480㎡独栋别墅想重建，背后有何玄机
- 2
国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话
- 3
以色列媒体：贝内特回忆称，普京曾保证“不会杀死泽连斯基”
- 4
2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口（元宵节南阳有什么活动）
- 5
2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看（2021南阳电视台少儿春晚直播）
- 6
“退休后看了20年电视，很没意思！”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国
- 7
港媒：港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露
- 8
旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世，中方赴美调查
- 9
巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世
- 10
热搜第一！父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉，法院判了
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
