来源: 最后更新:22-02-26 12:00:11
用料:臭蒿1把,盐、白酒各适量。
做法:臭蒿加适量的盐在锅里煮沸,然后加入适量的白酒,先熏后洗脸。每日不拘次数,7日见效。
功效:清热解疟,祛风止痒。用于各种原因导致的受风。
提醒:臭蒿是菊科植物的一种,吉林叫臭苏秧子,辽宁叫臭荆芥草,老一辈人叫防风草。
食材:葱白、老姜、鲤鱼。
做法:葱白和老姜切碎,鲤鱼去鳞去内脏,混合后放入大锅中加水炖,直到把鲤鱼炖开花儿,然后连汤带肉共同分成5份。每日食1份,分早晚2次服用,饮汤食肉,1付见效。
功效:散寒发汗,舒张血管。
做法:最好在伏天把身体埋在晒热的沙子中,只露出头部。1次不超过20分钟,一般2~3次见效。
功效:散寒发汗。
提醒:使用期间要有人看护以防中暑打伞遮住头部,因为会出汗,配合喝点凉淡盐水。
食材:当归、党参、枸杞、羊肉。
做法:当归、党参提前浸泡,枸杞洗净,羊肉切成片状或块状,材料备好一同下锅煮,加入适当的姜或与蒜。也可加入土豆、山药、白菜等食材,温开水下锅煮所有菜,开锅后加羊肉,煮至菜软烂,加盐与胡椒粉调味即可,在寒冷天气食用更美味。
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