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坐月子可以吃柚子吗

来源： 最后更新：22-02-28 12:00:10

坐月子能吃柚子吗

坐月子是可以吃一些柚子的，尤其是春季和冬季的时候，气候干燥，产妇容易上火，适量吃一些柚子可以祛火。

坐月子吃柚子的好处

1、促进伤口恢复。柚子中含有的天然维生素P成分能够帮助强化肌肤毛细孔功能加速受伤肌肤的修复

2、增进食欲。柚子酸酸的口味能够促进唾液分泌增进食欲

3、降低血液粘稠度、血糖和胆固醇。柚子中含有的维生素C成分能够降低血液中胆固醇的含量，减少血栓的形成。

吃柚子的注意事项

柚子是轻微的寒性，寒虚体质的人产后不适合多吃，脾虚泄泻的人吃了柚子会加重腹泻。柚子不适宜和降压药一同服用。

标签: 柚子  的人  胆固醇  食欲  维生素  

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