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小月子时期需要注意什么？为什么不能过早出门

来源： 最后更新：22-01-18 02:45:19

　　小月子时期需要注意什么?为什么不能过早出门?很多人对于坐小月子都不是很了解，其实坐小月子还是要注意一下的。坐小月子我们应该怎么做对身体恢复好呢?今天我们就来介绍一下关于小月子的注意事项都有哪些?

　　1.术后要增加营养补充，因为手术虽然不大，但是会引起轻微出血，身体会受到一定的伤害，所以，要及时用食物补充蛋白质、维生素，比如蛋类、瘦肉、鲜鱼、豆制品或者奶制品等。

　　2.观察阴道的出血情况，因为在手术时胎盘会被剥离，会在子宫壁上所留下的创面，随着子宫收缩及创面修复，血流会在3-5天内停止，最多也不会超过10-15天左右。如果阴道流血量超过平常的月经血量，而且持续的时间很长，并且还有发热、下腹痛、白带增多有臭味等异常现象，就应考虑术后感染或者有残留物在子宫内的情况，应赶快就医治疗。

小月子

　　3.在手术后，卵巢一般都会在1个月左右的时候恢复排卵，所以要注意做好避孕。所以，在意外怀孕手术之后，只要想要恢复性生活，就必须比以往更加强避孕措施，也可以在医生的指导下进行合适的避孕或者选择绝育，以便防止再次以外怀孕。

　　4.手术后机体普遍抵抗力会下降，所以更应注意个人卫生。因为子宫内膜会留下创面，加上阴道分泌物受刺激增多，容易成为细菌感染和繁殖的最好温床。所以，要特别注意保护外阴的卫生和清洁，比如每天及时的用清水清洗外阴，平时用的卫生纸也要消毒;尤其是半月内要避免盆浴，每天换洗内裤;在一个月内更要禁止同房。这些方法都是可以预防子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等一些常见妇科疾病的重要举措。

　　怀孕时，因为胎儿的原因子宫增大，在行人流术后，胎儿被排出子宫，所以子宫将要复原到原有的大小。而术中被剥脱的子宫内膜，也需要重新愈合和增生，原先被扩张的子宫颈口也要关闭。所以，在小月子期间需要静养休息、一定要避免活动量过大。而没有恢复好时，过早的外出，会影响生殖系统的康复。

小月子

　　而且外出容易受风寒等问题的侵袭，因为流产后子宫受到创伤，出血等原因造成身体免疫功能受损，在小月子期间过早出门，很容易受到风寒等侵袭。

　　在冬天的时候坐小月子，如果过早的出门容易引起子宫受寒。会出现下腹的坠胀感、腹痛、白带增多、痛经和月经失调等妇科症状，甚至可能导致不孕不育的严重后果。

　　在夏天坐小月子，如果过早出门很容易导致子宫感染，从而引起妇科炎症，比如诱发子宫内膜炎、子宫肌炎等问题。

　　在经过了两个星期的调养后，身体有所恢复，就可以外出散散步了。在冬天时要注意保暖，多穿几件保暖的衣裤，在室外走路的时间不宜太长，避免身体过于疲劳;在小月子期间更不要进行剧烈的运动或者劳动。

　　好了，以上就是关于坐小月子注意的事项了，坐小月子的时候我们也应该特别注意一下不要着凉哦。而且还要多加休息，这样对身体恢复会比较快。

标签: 创面  月子  术后  子宫  身体  

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