请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

化解临产前恐惧的几个妙招产前准备

来源: 最后更新:22-07-17 03:04:46

导读: 据有关调查显示,许多准妈妈临近分娩都变得异常的焦急与恐惧,本文就针对这一现象,为孕妈妈们支上几个化

据有关调查显示,许多准妈妈临近分娩都变得异常的焦急与恐惧,本文就针对这一现象,为孕妈妈们支上几个化解恐惧的妙招,准妈妈赶紧来学习一下吧,提前掌握好这些妙招,有助于你产前情绪管理。

化解临产前恐惧的几个妙招

化解临产前恐惧的几个妙招

首先我们来看看,临产前的准妈妈常见的恐惧,主要有下面几条:

No1. 害怕生产过程中的痛

这可能是准妈妈们最担心的事。由于缺乏经验,再加上周围过来人的说法会让他们更加惧怕生产的痛,有的人甚至还会把生产的痛进行夸大。好多生过小孩的妈妈们在跟她们聊天时会说:“当时痛得都快招架不住了!我都想打身边的人!”可见生产时的痛有多厉害。又听“过来人”说分娩时要剪一刀,想想都可怕!

No2. 担心生产中发生意外

尽管目前医生们一再向公众解释“自然分娩的优势几乎是无可比拟”,可还是有好多面临生产的准妈妈一到医院就毫不犹豫地选择了“剖腹产”。为什么呢?因为有好多准妈妈除了害怕生产的痛之外,还担心“万一顺产不成,该怎么办”之类的突发状况。不可预知的意外,加重了产前的忧虑。

No3. 怕生出的宝宝不健康

这也是大多数准妈妈在产前比较恐惧的问题。有的甚至在睡觉时会梦到自己已经生下了宝宝,而且还是畸形。醒来后对自己生产更加没有信心。这样的不安情绪,不利于腹中宝宝的健康!

No4. 产房的阴影挥之不去

极少数准妈妈会有这样的想法。因为有这种想法的大都是在产科工作的准妈妈,或者是目睹过医院里那些“生产”的场面。她们会认为产房给她们的感觉不太好,特别是有的护士在比较不耐烦的情况下还会皱着眉头对满脸是汗的产妇不满地嘟囔着“生孩子哪有不痛的?就你不能忍!”等之类的语言。这会让那些还没生产的准妈妈对“产房”也充满了恐惧。

Tip:有些医护人员的不耐烦也不是没有原因的,如果他们见到的每个产妇情绪都很稳定,也都很配合他们的工作,他们的心情也就不会那么差了。

化解妙招

过多地惧怕分娩不仅会影响肚中宝宝的健康,还会延长准妈妈的产程哦!所以,建议准妈妈还是保持良好地心态去迎接宝宝的到来吧!争取做一位勇敢而伟大的新妈妈!下面的一些妙招可以助你一臂之力哦!

妙招1:稳定情绪

准妈妈应该知道,分娩是大自然赋予女性的天然能力,是每一个健康的育龄女性完全能够承受得住的。也应该相信自己的能力,相信自己也可以撑过去的。虽然分娩的过程会很痛,但这种疼痛是古往今来的女性们都会有的生理过程,没有那么可怕。相反,有些准妈妈就是因为害怕疼痛才会加重疼痛,越痛越怕,构成了一个恶性循环。因为情绪紧张也会影响产道的扩张,使得宫口没有预想中开得那么好,也就会大大影响产程,有时甚至没办法,医生也会中途要求准妈妈采取“剖腹产”,不然会有危险。所以,准妈妈产前稳定情绪很重要。

123

标签: 准妈妈  妙招  产前  恐惧  几个  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/fenmian/zhunbei/9709.html

  • 12022年酒泉市中小学校及幼儿园秋季开学时间

    2022年酒泉市中小学校及幼儿园秋季开学时间

  • 2兰州市城关区寻找轨迹重复人员公告 兰州6人行动轨迹

    兰州市城关区寻找轨迹重复人员公告 兰州6人行动轨迹

  • 3榆中县中小学校(榆中县的小学)

    榆中县中小学校(榆中县的小学)

  • 4甘肃凉州区常态化核酸采样点地址+时间2022

    甘肃凉州区常态化核酸采样点地址+时间2022

  • 52022陇南武都区常态化核酸检测地址+工作时间

    2022陇南武都区常态化核酸检测地址+工作时间

  • 68月18日0时至12时玉树州新增7例阳性人员

    8月18日0时至12时玉树州新增7例阳性人员

  • 72022玉树疫情最新数据消息(玉林疫情最新消息2020年1月24最新)

    2022玉树疫情最新数据消息(玉林疫情最新消息2020年1月24最新)

  • 82022昆明8月普通话考试延期 昆明普通话报名时间2021年8月

    2022昆明8月普通话考试延期 昆明普通话报名时间2021年8月

  • 98月18日11时至19日15时黄南州新增4名阳性人员

    8月18日11时至19日15时黄南州新增4名阳性人员

  • 10多彩贵州7月底至8月初茅台买酒活动指南(附航班)

    多彩贵州7月底至8月初茅台买酒活动指南(附航班)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 琼ICP备2021005023号-46

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)