请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

常吃圆白菜有什么好处?它竟是抗癌减肥良菜

来源: 最后更新:23-02-11 10:59:53

导读:卷心菜是我们日常生活中经常吃的蔬菜,所以你知道它仍然是抗癌和减肥的好菜吗?跟着小边看看。降低患癌几率

卷心菜是我们日常生活中经常吃的蔬菜,所以你知道它仍然是抗癌和减肥的好菜吗?跟着小边看看。

降低患癌几率

圆白菜含有微量元素钼可以减少亚硝胺的产生。萝卜硫素和异硫氰酸盐具有抑制细胞突变的作用,可以降低人体癌症的概率。

减脂

卷心菜中的丙醇二酸可以抑制糖转化为脂肪,减少脂肪在人体内的积累,这是天然的"减肥良菜"。

辅助降胆固醇

卷心菜富含B族维生素和维生素C、膳食纤维有助于胃肠蠕动,促进排毒排便,降低血液中胆固醇浓度。

减轻胃病

卷心菜含有维生素U,它有保护胃黏膜的作用,有助于预防十二指肠或胃溃疡。此外,维生素U还具有解毒作用,可以缓解频繁饮酒或宿醉引起的胃胀。

上一篇12下一页

标签: 卷心菜  维生素  圆白菜  作用  脂肪  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/jianfei/shipu/8023.html

  • 1绝不向普京妥协!泽连斯基:不会放弃任何乌领土

    绝不向普京妥协!泽连斯基:不会放弃任何乌领土

  • 2河南28岁小伙爱上49岁大妈,为其骗光父母40万,大妈:他是自愿的

    河南28岁小伙爱上49岁大妈,为其骗光父母40万,大妈:他是自愿的

  • 3省委书记上午开大会,千亿国企“70后”高管下午主动投案,纪委深夜通报!

    省委书记上午开大会,千亿国企“70后”高管下午主动投案,纪委深夜通报!

  • 4高层发声 高层发声股市是真是假

    高层发声 高层发声股市是真是假

  • 5中国足协的黑幕,比狂飙还狂飙 中国足协到底黑在哪里

    中国足协的黑幕,比狂飙还狂飙 中国足协到底黑在哪里

  • 6锦心似玉二娘第几集变好 锦心似玉 二娘的结局

    锦心似玉二娘第几集变好 锦心似玉 二娘的结局

  • 7该怎么预防孕妇黑色素沉淀 试试看这5个方法

    该怎么预防孕妇黑色素沉淀 试试看这5个方法

  • 8孕妈都在问胎位低可以用托腹带吗 问题已解决

    孕妈都在问胎位低可以用托腹带吗 问题已解决

  • 9孕妇能用水果面膜吗 准妈妈怀孕也要美美哒

    孕妇能用水果面膜吗 准妈妈怀孕也要美美哒

  • 10孕期皮肤瘙痒怎么办 这些小办法教你轻松解决

    孕期皮肤瘙痒怎么办 这些小办法教你轻松解决

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)