来源: 最后更新:22-01-21 04:43:34
如今开始学自制减肥茶的人越来越多了,因为大家都知道茶是对人体有好处的,但是减肥茶有可能会对人体造成伤害,所以现在人们都喜欢自己在家里自制减肥茶,但是减肥茶的效果如何呢,那下面就介绍给大家一款自制快速减肥茶。
自制快速减肥茶红茶姜水减肥本身是有排毒的作用,但是想想看就知道它的方式很烈,而且也要有适宜人群,所以,看完以下的方法,最好按照这个执行,毕竟身体健康最重要,最好不要擅自改变这种方法!不然你的胃回受不了不说,也许还有其他副作用!
红茶姜水断食法
具体方法如下:
第1天:
早上:早上和平时一样吃饭
中午:中午和平时一样吃饭
晚上:晚上和平时一样吃东西
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